In het afgelopen jaar heb ik me regelmatig uitgedaagd gevoeld in het ontdekken wat ik wil en wat voor mij belangrijk is. Uitgedaagd om mijn waarheid te vinden. Uitgedaagd om nabij mezelf te blijven. Door de omstandigheden waarin ik groot ben geworden, ben ik geneigd om binnen de lijntjes te kleuren en vooral geen eigen mening…
In deze meditatiecursus leer je om eenvoudig te genieten van de schoonheid van elk moment. Uit onderzoek is gebleken dat meditatie kan helpen om je leven op vreugdevolle wijze te leven. Door te mediteren en bewust aanwezig te zijn in elk moment kan onze neiging om geluk en vreugde buiten onszelf te zoeken tot rust…
Gistermiddag heb ik samen met een heel inspirerende vrouw een wandeling gemaakt rond de Sloterplas in Amsterdam. Ik noem haar naam even niet, want ik weet niet zeker of zij dat fijn vindt. We hadden een mooi en inspirerend gesprek. Wat ik zo leuk aan haar vind, is dat zij in staat is om waarachtige…
“Laat alles zijn zoals het is, en omarm elk moment met zachte aanwezigheid”. In een retraite laat je het dagelijkse leven aan zichzelf en richt jij je aandacht op jouw natuurlijke aard. Je komt thuis bij jezelf en de rijkdom die altijd al in jou aanwezig is. Tijdens deze zomer retraite nodigen wij je uit…
“Formele meditatie kan ons helpen om de ervaring van openheid, wijsheid en compassie te ontwikkelen“. Mingyur Rinpoche “We kunnen overal waar we zijn mediteren. Onze geest kan onder alle omstandigheden kalm en flexibel zijn. Het gaat er niet alleen om om kalm en flexibel te zijn op je meditatiekussen, deze kalmte en flexibiliteit willen we…
In deze meditatiecursus leer je om eenvoudig te genieten van de schoonheid van elk moment. Uit onderzoek is gebleken dat meditatie kan helpen om je leven op vreugdevolle wijze te leven. Door te mediteren en bewust aanwezig te zijn in elk moment kan onze neiging om geluk en vreugde buiten onszelf te zoeken tot rust…
Ontdek de Rijkdom van Zijn Meditatie neemt een belangrijke plaats in op het pad van Zijnsoriëntatie. Meditatie is een verzamelterm voor allerlei meditatievormen: zittend, staand, bewegend en visualiserend. Al deze meditatievormen zijn gericht op verschillende niveaus van je geest: van het meest concrete niveau tot het meest subtiele. Het kenmerkende van meditatie is dat je…
Gezonde Zelfliefde is een cursus van acht dagdelen. Het is voor mensen die op meditatieve wijze het verschil willen leren kennen tussen gezonde en neurotische zelfliefde en tevens kennis willen maken met de zijnsgeoriënteerde visie en werkwijze. Gezonde zelfliefde is een belangrijke basis van het zijnsgeoriënteerde pad van Levenskunst. Het is liefde voor jezelf op een gezonde,…
Jaartraining 2021-2022 – Eenvoudig GelukkigDeze jaartraining gaat over het ontdekken van de schoonheid en de levendigheid die altijd in jou aanwezig zijn. Je ontdekt de rijkdom die deel uitmaakt van jouw Zijnsaard. Je ontdekt dat je van nature open en onbeperkt bent, helder aanwezig en in verbinding met alles en iedereen om je heen. We kennen…
Jaartraining 2021-2022 – Eenvoudig GelukkigDeze jaartraining gaat over het ontdekken van de schoonheid en de levendigheid die altijd in jou aanwezig zijn. Je ontdekt de rijkdom die deel uitmaakt van jouw Zijnsaard. Je ontdekt dat je van nature open en onbeperkt bent, helder aanwezig en in verbinding met alles en iedereen om je heen. We kennen…