Stilte dag met mediatie, dansmeditatie en mantra zingen. Luister naar de stem van je Hart, Zing de taal van Waarachtigheid en Dans in de Ruimte van Liefde. Een stiltedag geeft je de mogelijkheid om stil te worden. Om stil te staan, precies hier, waar jij bent. In de stilte kan je van alles gewaarworden. Het…
Stilte dag met mediatie en mantra zingen. Luister naar de stem van je Hart, Zing de taal van Waarachtigheid en Dans in de Ruimte van Liefde. Een stiltedag geeft je de mogelijkheid om stil te worden. Om stil te staan, precies hier, waar jij bent. In de stilte kan je van alles gewaarworden. Het kan…
Elke situatie is jouw perfecte meditatieplek Wat is Mindfulness Eenvoudig uitgelegd is mindfulness: aandacht schenken aan dat wat zich voordoet van moment tot moment, zonder oordeel, met een milde houding. Wat we als mens meestal niet bewust zijn, is dat we door het leven rennen. We willen van hier naar daar. Onze focus ligt in…
Meditatie is een daad van liefde, zowel voor onszelf als voor onze omgeving. (Hans Knibbe) Zijnsgeoriënteerde Meditatie Als we mediteren trainen we een houding die ons kan inspireren om open en ruimhartig in het leven te staan. Neem plaats op je meditatiekussen. Maak contact met hoe je zit. Laat het dagelijkse leven even aan zichzelf…
Rust in Zijn en doe wat je wilt Wellicht heb je wel eens momenten gehad in je leven dat alles opeens heel gemakkelijk en easy leek te gaan. Dat je je vol energie voelde. Misschien is het je opgevallen dat je op dat moment heel direct contact ervoer met jezelf en alles om je heen….
Verlangen doet Leven! Ieder van ons heeft verlangens. Verlangen naar liefde, verlangen om gezien te worden, verlangen om vrijuit te kunnen leven, verlangen naar verbinding, verlangen naar rust, verlangen naar status, verlangen naar macht, verlangen naar aandacht, verlangen naar een mooi lichaam, verlangen naar vrijheid, gewoon gelukkig zijn ….. Op de stippellijn kunnen we allemaal…
Stilte retraite met mantra zingen en dansmeditatie Luister naar de stem van je Hart, Zing de taal van Waarachtigheid en Dans in de Ruimte van Liefde. Een retraite geeft je de mogelijkheid om stil te worden. Om stil te staan, precies hier, waar jij bent. In de stilte kan je van alles gewaarworden. Het kan…
Als je in de ware aard van je eigen wezen wilt kijken, dan moet je wel nieuwsgierig zijn. Vrijheid zit van binnen. We hoeven nergens naar toe. Precies hier is vrijheid te vinden. Binnen in een ieder van ons ligt een bron die vrijheid heet. In deze workshop maken we kennis met deze bron. Behalve…
Thuiskomen in je natuurlijke aard. Door te mediteren maak je een breuk met de gebruikelijke manier om naar jezelf en de wereld te kijken. Je staat even stil bij hoe het op dit moment is in jou leven, zonder je ermee te identificeren. Dat geeft ruimte. Je leert om met mildheid aanwezig te zijn bij…
Als je in de ware aard van je eigen wezen wilt kijken, dan moet je wel nieuwsgierig zijn. Vrijheid zit van binnen. We hoeven nergens naar toe. Precies hier is vrijheid te vinden. Binnen in een ieder van ons ligt een bron die vrijheid heet. In deze workshop maken we kennis met deze bron. Behalve…